51616 2009-3-30 07:12
香糯的粉蒸肉的做法[6P]
[b]【香糯的粉蒸肉的原材料】[/b]
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*猪肉300克、芋艿200克、大米200克、洋葱20克、大葱1小段、姜1小块、小葱2根、八角1个。_m-J9w8M0l1TE
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[b]【香糯的粉蒸肉的调味料】[/b]
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*A料:花生油2大勺、豆瓣酱1大勺、腐乳汁5大勺、水50ML、胡椒粉1/2小勺、盐适量、花椒油1大勺、红油1大勺。
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*B料:料酒2大勺、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺。
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*C料:香油1大勺。
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[b] 【香糯的粉蒸肉的做法】[/b]
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*米粉处理
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图1:将大米入食品料理机用打成小细粒。
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图2:入容器中加水浸泡2小时以上(重要)。9FFzs"x0]
图3:洋葱切丝,大葱、姜切片,小葱切花备用。
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图4:锅入油炒香洋葱丝。;_0rq$| c
图5:再炒香1/2量的葱、姜。Q*G*M~-E)Ban
图6:将大米粉水分沥稍干入锅中,依次加入A料中的调味料、八角拌匀。
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[b]*蒸拌处理[/b] V)VLM(W ZiB
图1:将肉切成1CM宽的条。V#o
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图2:芋艿一切为二待用。
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图3:将肉条入碗中,加入1/2量的葱、姜,加入调味料B料拌匀腌制20分钟。
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图4:将芋艿入大碗中,加入1/3量炒好的米粉与其拌匀。-@:qpn-S#h1N
图5:再将腌好的肉条入米粉锅中拌匀。
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图6:将沾有米粉的肉条铺放在芋艿碗中腌制半小时左右。/R\"^RAN7}1W
图7:放在高压锅中蒸熟。
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图8:西兰花入开水锅水焯制半分钟,焯时滴点油。?xv.Dl%F`
图9:将西兰花码放在盘周围,中间盛入粉蒸肉,撒上葱花,淋上C料的香油即可。,k[3g a0]\T
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[b]【经验与感怀】[/b]
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*肉的选择:选择2分肥8分瘦的猪后座肉比较好,如果全瘦也不太好吃呵呵!UN6{8L:pv4U
*肉的处理:经过了两次预处理,肉腌了两次,这样味道会更香哟!
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*重要一步:大米打成米粉一定要浸泡2小时以上,否则口感不够软糯,而且发干哟!这也是鸟儿总结得出的经验呵呵8q;S"X
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*注意加盐的控制,豆瓣酱和腐乳汁都是非常咸的,盐要少加。Y%d)K\7V}9}
*加入一些洋葱丝有增香的作用,是婆婆的做法呵呵!不过鸟儿这道菜的做法与她不同,各是各的风味。
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*西兰花主要是围边装饰的作用,拍完菜鸟儿是要拿来炒着吃的呵呵!另外,焯制青菜时加入几滴油,会保持菜的翠绿本色哟!7z5Pj
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*芋艿可以根据个人喜好换成土豆、红薯、藕等其它淀粉类[url=http://www.meishij.net/yuanliao/][color=#0000ff]食材[/color][/url]哟!+tCc(n u8H/s
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wuboo 2009-3-30 08:03
楼主介绍的太详细了,所有的配料都有,做法简单,摆盘漂亮感谢!