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蜜豆鱼片

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bW~"G d [img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/2006712212731497.jpg[/img]
a a Hfj3\Ub     [b] 原料[/b]$Mv%F$G.i8~
鲩鱼肉200克、蜜豆150克、红萝卜10克、生姜10克。　调味料：花生油30克、盐10克、味精10克、白糖2克、湿生粉适量、麻油5克。 D\pY lz5I3SK g"Uw
　　[b]制作
-ul+JAx%?8[D [/b]1、蜜豆切去老筋，红萝卜、生姜切片，鲩鱼肉去皮，用刀背砍成泥，加少许盐、味精、生粉拌匀打至起胶，放入平锅内把鱼胶铺干，用小火把鱼胶煎至双面熟透铲起切片。8{*^{RD4~~ N
2、烧锅下油，放入姜片、红萝卜、蜜豆、盐炒至断生。
&hScb2@ Y 3、蜜豆炒至断生后，再加入煎鱼片、味精、白糖同炒，用湿生粉勾芡，淋麻油即成。
,O bb6uaPM,n7G 　[b]　特点：[/b]蜜豆脆绿可口、鱼片鲜味[/size]