botong00 2006-9-7 22:06
鸡茸素菜羹
[img]http://www.yyeat.com/upload/2006_09/060905215049941.jpg[/img]
g)B]B \QTPD
P1Ye
R~1^
菜名: 鸡茸素菜羹 y^+ck
HE,D1{
主料: 菠菜叶250克,鸡茸50克。
@"g3g.ow)p'~
料: 鱼露、味精、高汤、蛋清、淀粉。 )s(E)RrU0n3o
做法: 1、将菠菜叶烫熟,捞出,用打碎机内加水和菜叶打成菜茸,待用,将鸡茸加蛋清调和。2、炒锅置火上,加入高汤、盐、味精,将菜茸下入,待汤开后勾薄芡,盛入沙锅中。3、炒锅重上火,加入高汤、鸡茸、鱼露、味精,尝好后,汤开后勾少许水淀粉,推搅汤汁,使其均匀,汤成糊状时出锅,用汤勺盛入有菜汁的沙锅上面,拨成太极形状即成。 [9_.] hU
特点: 白绿相间,汤鲜味美,富有营养及特色。