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hlt 2009-2-10 18:43

避楓塘炒蟹

[img]http://x18.xanga.com/ec6f5001c2c36215879857/w168838376.jpg[/img]9i j#U8AQ)k:kE
-@T5j/xxgR6G!dKf v
~:GA-q8E^*E
[size=3][color=red]【材  料】[/color]
oB#Z.~P x6{3K.h;f
8b@ ~ h \\C8V [color=brown]花蟹 1隻
Zk-E?|F3JQp 蒜仁 100公克
f%o-a"Xpu$g"^P:h 紅蔥頭 30公克
)lp@.a$t_%O 辣椒 1根[/color] B }Q:R2r

'\^e JI5y n*PX _ w9x*t6q r
[color=red]【調 味 料】[/color]V1K UgY8R6CQU*U

r:|9P H.O?D )d(I8|azh0?3RK
[color=brown]A. 太白粉 2大匙
y1Lvy,z;O Q@ B. 鹽 1/2茶匙Zm)h:B4R"U.H@EY.[,\
    雞粉 1/2茶匙
]YJg!H.`M S]     細糖 1/4茶匙-\K d Y F0uY@-a
    料酒 1大匙
4H^4P8y @V     紅椒片 適量[/color]
D;kgv;G1?
%hU-B'[Cu e _ lz:_\\
[color=red]【做  法】[/color]B q3Z)L1p

o9P0X:[I3`7O*o
5}v g!D;|+}-_ [color=brown]1.花蟹切小塊,蒜仁、紅蔥頭、辣椒切細末,備用。B(@ _-Z`0Jx
6R;|L$}(K!WJ
2.將作法1的蒜末及紅蔥末放入油溫約120℃的鍋中,以中火慢炸約5分鐘至略呈金黃色時,把作法1的花蟹塊撒上一些乾太白粉,不需全部沾滿,一起下油鍋炸約2分鐘至表面酥脆,即可與蒜末一起撈出瀝乾油。(G:[p B m\i0T1`)Y)r8J

TKS{b$z,L 3.將作法2的油鍋倒出油,不用洗鍋,開火後即可加入作法1的辣椒末略炒過,即可加入作法2的螃蟹塊與蒜末,再加入所有調味料B,以中火翻炒至沒有水分收乾且乾香即可。[/color][/size]

kfl211 2009-2-10 21:43

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qianxin 2009-2-10 22:47

看起来很美味啊,有机会自己做一下试试。多谢了
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