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查看完整版本: 豆豉香辣鸡丁[10P]

wwmjgsd 2009-2-4 23:13

豆豉香辣鸡丁[10P]

  主料:
*hI(tm%t*Y"_V+t)?
!XV{8Js-O-?!R%Q   鸡小胸4条、柿子椒1个、洋葱半个。l"x-j/ya

o xG` v fz!s+n!g!]   调料:
+d/^c_:Zp2aY3P!r.L
_ u)\-vf9}&x   葱丝5克、姜丝5克、豆豉香辣酱1大勺。ru%GI~ a0}? @
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  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/1-9.jpg[/img]
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HpqfCd+{${ V]   做法:IrbAda$_.Z

}&A Yq8c   1、鸡肉切丁,用淀粉、油、料酒腌5分钟;
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  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/2-9.jpg[/img]
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  2、柿子椒去籽,切块;?6w|*D,TE

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  3、洋葱切小块;2z C \3L`1c!ih K9_
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  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/4-8.jpg[/img]
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  4、新淘来的豆豉酱,很好用;或者用豆豉、甜面酱、蚝油、辣酱、淀粉调成酱汁;
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  5、油热后,葱姜呛锅;
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7N4fLBqS x%U X-l   6、出香味后,倒入鸡块,滑炒至变色;Qe'ylY5P
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  7、加入一大勺香辣酱炒匀;ZM#k,{[4?A

9e3A*Gg,?G5\%\1r   [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/8-3.jpg[/img]X~7^#l ?%z_:I
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  8、最后放洋葱和柿子椒,炒匀出锅~
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  嘱咐几句:
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  1、鸡胸事先用刀背锤一下,可以便口感更好一些;`E`%R?

5t^"|ns)b&mf;n   2、洋葱切好后,要提前掰开;
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  3、如果用现成的酱汁,其它的调料就都不用放了。#km_.ef PL
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  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/10-3.jpg[/img]
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