haiyuli 2006-8-24 13:40
香橙猪扒
[img]http://www.dingcheng.gov.cn/bbsxp/UploadFile/2005-4/2005461446062.jpg[/img]l#w9p5Ct$J+iM#@c
[/b][color=blue][size=4]原料:猪里脊肉500克(切成四大片),橙子1个,蜂蜜1小匙,姜末、味极鲜酱油、盐、鸡精、糖、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉少许。
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做法:%f&u:q"Zc(v9d
1、将切好的猪扒抹干表面水分,用刀背稍微拍松,加入姜末、味极鲜酱油、盐、鸡精、糖、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉腌制20分钟。 _g8J^y8n!I
2、橙子剥皮,皮切丝用开水泡5分钟,一半果肉榨汁一半果肉切丁备用。i-_%@'L
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3、平底锅里放油(比平时做菜要多放一点),将腌好的猪扒放入锅里煎至两面金黄色至熟,摆入盘中。