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查看完整版本: 美味又不贵的简式佛跳墙

dayzhou 2006-8-23 09:31

美味又不贵的简式佛跳墙

  
+[[E7C5^I*x6J3\;Hg i?   
`\,z0m)pg5Y0o   原料:j/izAj+mT+S(E:Sj
  小排骨150克C5K*}9V T!P%pX
  芦笋干150克 E*R Wp#d z!EL
  香菇2朵 J'r$y4n[f
  猪蹄筋3个
Z?^]BaW7k   芋头1/2个BMxG T`$z+VX
  鹌鹑蛋3个LF,D6W+q?t i a
  蒜苗1/2根
X&{Ia5^CY   rxAbN B-oD%|
  辅料:cg C4ps/b.u1W
  酱油3大匙
'Gp&l%l!VRuG-{Af   冰糖1块
f0@(t\8qMA:?R   Y'p3@6t K!h!\
DK-hoy~9J(a,m
[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/tssp/11030105/20060711/images/13461413_316763.jpg[/img]R0yc,G-b`z

+D9Ls5K4@&n3FT   做法:
t.yq5{.dLL   1小排骨用酱油及冰糖腌30分钟,滤干汁液后用小火炸至两面呈金黄色,即可捞出,沥干油分。/lT WshxGWC9zL
  2香菇泡水,软化后切半备用。z1OOm0}&@Kf L
  3芋头切成四块和鹌鹑蛋分别过油,锅中留下1大匙油继续烧热,倒入排骨腌汁加水2碗煮开,放入蹄筋、香菇续煮15分钟。fi7F|D6F{m6P
  4在排骨表面铺入芋头、芦笋干和鹌鹑蛋,继续煮约20分钟即可。
s"k^o[)|   $Q(R)W7o~H&V
  

harrycn 2006-8-23 13:21

非常的好,我来顶一下

seaqq 2006-8-23 19:00

试试看,不知道味道怎么样

donw 2006-8-23 19:44

一定要加目鱼干和蛏干不然没味道!
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