yj1982111 2008-11-28 09:18
啤酒炖牛肉
啤酒炖牛肉[1P]
^0L8Aw
lz
/`~Vj'Lc"E7i-J
n8JI:wb3jB
材料:牛腩2斤半、胡萝卜1根、啤酒500ml、蒜6瓣、姜1块、葱1根、大料3粒、香叶3片、花椒15粒、茴香1小匙、冰糖15克、生抽230ml、老抽1大匙、干辣椒、盐各适量。
,c*D2Q&l!|dC
uZ.|
做法:1、牛肉切块,汆水,然后用热水洗净沥干。#v HqZ+ypS
2、锅热油,转小火放入冰糖,不停搅动,变成黄色起小泡时放入花椒、辣椒、葱姜蒜。
XBdU/x(h-ky
Q
3、下入牛肉,中小火将牛肉炒出水分。
|m8h1pi$h$v%N
4、改大火,倒入啤酒和600ml温水,调入老抽、生抽、大料、香叶和茴香。
-n7K
wj4T:hX
5、汤汁沸腾后将其移入高压锅,上气后中小火20-25分钟后关火。
1f'IkAn\8@
6、安全阀降下后将胡萝卜放入,再开火,盖盖,用高压锅炖3分钟。出锅后依口味调入适量盐,千万不要多哦!