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xingyun55 2008-11-24 10:56

桂侯蒸鲩鱼

[size=4][color=Blue] 桂侯蒸鲩鱼
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工艺:清蒸    口味:豆豉味
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F5Yf/pD*l 主料:草鱼(750克) B;i+Q ruN#h
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辅料:猪肉(肥)(75克)  
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H-vX(@e3Txx Z 调料:豆豉(30克) 盐(4克) 味精(3克) 酱油(2克) 白砂糖(10克) 大蒜(10克) 香油(1克) 胡椒粉(2克) 陈皮(2克) 植物油(20克) 香菜(10克)  
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lO nnY-St)Pd 类别:广州菜  高血压调理  延缓衰老调理  健脾开胃调理  营养不良调理\ F%y\%^f(B

sV"Oqf3Z/[ 制作工艺
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a!I)P_Y#Q v*K 1. 鲩鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,抹干水分,用少许精盐擦匀鱼身;
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{;mb*bmbCR!L 2. 将肥肉剁为米粒状,盛在碗里;6I e J&_)q%ff
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3. 肥肉末内放入豆鼓、蒜茸、精盐、味精、酱油、白糖、香油、胡椒粉、陈皮末共调匀涂在鱼身内外,放在碟上;(OqJ's Iz%R1S DmP

[%n ~Cw+De c5f 4. 旺火烧沸蒸锅,把鱼放进蒸约7 分钟,熄火后利用余温?h3 分钟,取出;/Ov!T.k0t.J)KR

9m+TV"U$^;u"c 5. 把香菜伴在鱼旁,烧热炒锅,下油烧沸,淋在鱼上便可。[/color][/size]
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