ls591101 2008-11-11 13:36
美女厨房----川式干烧大虾[7P]
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081111/001372af5fed0a83358f02.jpg[/img]
s8P$f#F+ILJ
}Q(i\r_*c,]Ku-\
[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份)
eaG@O p2N9R
U/}"M,@vW{
材料:南美红对虾(270克)、鲜木耳(50克)、猪绞肉(50克)、葱花(1汤匙)、姜末(半汤匙)4^5}tt*Wgxo!A
调料:油(3汤匙)、生抽王(1汤匙)、郫县豆瓣酱(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/3杯)
CwjkpHz,I
-pv&@rb] G^0O
F]`2cRc/eE
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081111/001372af5fed0a83359b03.jpg[/img]
g}
{3~
s0H0\
L
m7m:{5e"q+nF
[font=宋体][size=4][color=blue]1 红对虾用盐水解冻,洗净剪去虾须和尖刺,横切一刀,挑去虾肠待用。[/color][/size][/font]
s1X&s
U:\8^6X
&d-^]9m7R`$H
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081111/001372af5fed0a8335a504.jpg[/img]P.q4`Z/}.hJ@{!_s5d
B&C9l)C0d mP#` K
[font=宋体][size=4][color=blue]2 鲜木耳去蒂,洗净切成块;葱切成葱花,姜剁成末。[/color][/size][/font]#I I&x3s/UNG'h
G;lN8S1Ll(Z {
J].ov
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081111/001372af5fed0a8335ae05.jpg[/img]
1w Gs-kzV
kz/Bc1EgvF
[font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热3汤匙油,炒香姜末,先倒入猪绞肉炒散成肉末,炒至肉末变白。[/color][/size][/font]
j5Yj#X1i(FZ8H.{
_7w+B:w D
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081111/001372af5fed0a8335b506.jpg[/img]
N&r|v!O.K-B#E)VN
Fv(HY4V]{*x/N:s
[font=宋体][size=4][color=blue]4 倒入木耳块和红对虾,与肉末一同拌炒均匀。[/color][/size][/font]
N^efZ%we
p~ k:|k8k(@
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081111/001372af5fed0a8335bc07.jpg[/img]
BoVw
O D
`4XaV T
[font=宋体][size=4][color=blue]5 加入2汤匙郫县豆瓣酱、1汤匙生抽王、1/3汤匙鸡粉和1/3杯清水炒匀,加盖以小火煮5分钟。[/color][/size][/font] .z*d%RQ-zr5c/C
Lz!_k0y+{"C
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081111/001372af5fed0a8335d509.jpg[/img]I*b
U/z{.sD`
V{
mzuIH~}
[font=宋体][size=4][color=blue]6 煮至汤汁呈浓稠状,倒入生粉水勾芡,洒入葱花,即可上碟。[/color][/size][/font]
d&cC%L$y;RI1U|
;EWcw `
i4C7B&Y
[font=宋体][size=4][color=blue]
$Z+nwmJ$T
厨神贴士
)B!RF
Hg t
eD"\X5N2z
1、对虾是雪藏的,置于室温下解冻时间要久一点,用淡盐水浸泡可加快解冻速度。"\:z:vy'od!Y!em~
2、干烧菜肴要焖煮一下,使汤汁渗入食材内,才能突出菜肴油大、汁稠和味浓的特点。
~2D]:y7O:O
3、烹调干烧大虾时,切记不可上色过重,不宜添加老抽,否则成菜色泽发黑,不美观。
$i.eBH:c H#i2v.X
o
4、尽量将菜肴的汤汁烧干,炒时清水不宜多加,煮至汤汁呈浓稠状时,用生粉水勾芡便可。e O-Jj#_PE^`4V
5、用郫县豆瓣酱烧制的菜肴,咸香辣味十足,不宜加盐调味,否则成菜会过咸发苦。
T+|f y2Cp0o3m]f
[/color][/size][/font][/color][/size][/font][b][/b]
曾经的眼泪 2008-11-11 15:53
菜美,人更美!烧得一手好菜的女人才是完美的女人!感谢楼主发贴,不仅让我学会了一道美食的做法,更让我看到了一位美女的精彩!
whywhywhy0 2008-11-11 16:13
色香味俱全的一个菜,不过如果我烧这道菜的话就不放肉末,因为太繁复而且肉末很容易炒老,一旦炒老就如同嚼蜡一般,食之无味弃之可惜。可以加入笋丁或者茭白丁都很不错啊!谢谢大大的美食!
mmxxmm 2008-11-11 18:41
虾其实白水煮就最好了,用了太多的料反而失去原来味道