查看完整版本: 人是铁@饭是钢系列--黄金炒饭

人是铁@饭是钢系列--黄金炒饭

[color=#FF0000][size=4]黄金炒饭[/size][/color]
hs3Tr(@!\+Z3k7C -DB!Y o*`*B3E+G
[img]http://www.lc555.com/upload/article/200604202127073u.jpg[/img];H[.xh;pV*tF
5hxC*lyG
[color=#0000FF]材料：米饭300克，鸡蛋2个，虾仁30克。a XBP HHB
  )@+Ay
a$x5C8R
辅料：葱花少许，盐4克，白糖少许，鸡精少许。  
4iZ6W3cQ@/K .{7F gh*c6A
做法：  
@itPd7e[#V     1.鸡蛋磕入碗中打散，加入米饭拌匀；虾仁去肠泥，洗净烫熟。  Okr,R3d0k1HP/s
　　2.锅置火上，放油烧热，爆香葱花，倒入米饭炒至橙黄色，加入虾仁用大火快炒，最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。 [/color]