song310226 2008-10-9 16:28
干烧鲜虾伊面(Pan-fried Noodles with Shrimps)
伊面形状扁宽,容易吸收上汤或面汁。伊面制作时加鸡蛋,经油炸后风干,然后做成大卷的面饼,适合长期存放。这道加了鲜虾的干烧伊面色泽鲜亮,虾仁滑嫩,吸足了鲜汁的伊面口感松软,鲜美好吃。
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关于伊面的来历,有一个有趣的故事呢。据说明朝时扬州伊知府喜食面。一次生日,各地乡绅送的贺礼都是面条,于是伊知府打算寿筵上吃面。可是煮面时,厨师误将煮熟的蛋面入油锅炸,于是将错就错地把炸好的面条用上汤烹煮后送上寿筵,居然大受欢迎,很快就流传开来。
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[img]http://misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product1.jpg[/img]9ef;Ch(v`y8fa
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准备时间: 15分钟:r9H!Ff_6Fd7Fn)t
烹饪时间: 10分钟9trb)|o
量: 3人份oW2{J)vr
材料:
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开背中虾(Shrimp) 16个$t,A%?B.|U.^'z)F2_
香菇(Dried Mushroom) 6个,事先用冷水泡软,挤干水分切丝5I8^7@9^o wJ_g-I
伊面(E-Fu Noodle) 1圈r6_o G!A&u ^ D/gvi3w%W
蒜(Garlic) 3瓣,压成蒜蓉5]7c:LRHT
葱(Green Onion) 1根1T:_DkK
腌料:P6Z%Yr8u ~:q
料酒(Cooking Wine) 1大匙
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盐,胡椒(Salt & Pepper) 少许
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太白粉(Potato Starch) 1/2大匙
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调料:Pej|js
鸡汤 (chicken broth) 150mlI'LAjy2J {$?}k
耗油(Oyster Sauce) 2大匙
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做法:uwXt-LuSB
1)虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾 (Paper Towel) 吸干水分后加腌料腌10分钟入味,+`*vacax
2)锅里油温时放虾仁,中火翻炒1分钟左右至6成熟时盛出;
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3)伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油防粘; ~j`N@$L&l
4)热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开;
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5)加面条,中火翻炒至汤汁收干,加虾仁拌匀即可。3G&b:w&nK ptr;OR
贴士:;RRCLXuHy
a) 炒虾时,要热锅放油,油温时放虾,中火翻炒。这样炒出来的虾比较鲜嫩好吃。
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b) 如果是韭黄上市的季节,临出锅前可加一些韭黄 (Yellow Chive) 段,与虾同时翻炒数下即可,味道会更浓郁。#gMq:~xW
c) 吃面时可以加一些用热油烫过的葱丝,好看又好吃。3k ^#~ aNY;oD{)NZ
具体制作过程:ZG5J%^-Vcx"}q+\
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A. 材料E}Y%^N)k.pI9G
B. 伊面:S@-H6wK3gYIw
C. 虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾 吸干水分后加腌料腌10分钟。发软的香菇切丝2sO
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D. 锅里油温时放虾仁,中火翻炒1分钟左右至6成熟时盛出Y0[(`7x'jq l[~
E. 伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油.Y7J#hF^,C1P
F. 热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开fYk@A2zN
[img]http://misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Process7~8.jpg[/img]6bA^IP*B%a3M'{QV
G. 加面条,中火翻炒至汤汁收干
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H. 加虾仁拌匀