李渊 2008-10-4 19:41
自制卤肉饭
主角：五花肉
|e%b FND4d-`
配角：土豆一个 白糖 老抽 葱 蒜 陈皮 白芷 山奈 大料 等适量Vmz Rt~dS
步骤：先将五花肉放入锅中中火加糖炒，将其油脂逼出一部分。然后将水入锅中慢火炖40分钟。期间在炖制20分钟的时候将所有配角倒入锅中继续炖制到时间结束（适汤汁粘稠度定时间）。卤肉大功告成，舀一小勺浇到米饭上，一碗超香的卤肉饭完成。
"cxW.El j/r a
付：本次肉的用量是1.2斤 估计能做装8小碗卤肉饭。唯一一点不太满意的就是这次土豆放少了，吃起来土豆要比肉好吃。
d9z6_i-Vy D-t
Y`
"iH `+ZJ'jN$TrD
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_000_640.jpg[/img]
4Wn dXS
1Y L Df Q
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_001_640.jpg[/img]J'N~ Fr
6U6K1b D I?5EJ
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_002_640.jpg[/img]qA+a$ms h+?d
yk.H uT k
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_003_640.jpg[/img] o+Jby/jQT{
mQ$g(V
q lZ
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_004_640.jpg[/img]
RF u'V2NCY A
+`%t$c(d;f i2m5Hc
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_005_640.jpg[/img]
xjj01234 2008-10-4 21:13
不用说是吃了，就连看着都是那么有食欲。晚上我也做一个。
4416 2008-10-4 23:40
口水啊！看着就想吃。明天就去菜市买上2斤五花肉做，土豆应该要半斤吧？或+点香菇也行吧。
442507193 2008-10-5 11:06
这个菜看着就好吃，不过菜名好象不叫卤肉，应该是红烧肉。
扑克爱打我 2008-10-5 12:54
感觉这个菜油水比较重啊，呵呵，我在学校附件馆子吃过这菜，还不错。
ggt123 2008-10-6 21:35
额，MS这个是红烧肉盖浇饭，而不是卤肉饭吧，卤和烧应该是两回事
浅醉半生 2008-10-6 22:12
又重复了一次
{ i0U UK J+k&N q BB
J-LwY |:\!N"\{
晕,版主对不住了,电脑卡,重复了一次,希望版主别扣我的分哦!k@:a6V'l L&Fj
jW`9\ i.UNG
另支持楼主;zc A5U_&gb}
5~ }
r e8fU6?
[[i] 本帖最后由 浅醉半生 于 2008-10-6 22:14 编辑 [/i]]
浅醉半生 2008-10-6 22:13
支持支持,绝对支持,我一生最大愿望就是吃肉,好肉啊!因该是红烧肉
flyltt 2008-10-7 10:37
盖饭就是这样的做法哦，而且我也很喜欢这样的糖炒肉的味道就是吸引的很:excellence
在线客服(1)