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tyjccd 2008-10-4 10:53

30种鸡蛋的做法,有些是从网上学的

苏格兰煎蛋1p-u~EHW)l|v
将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。美味蛋稀饭u Q%O$G I3H

/c @0H+G0v 用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.
*eFm p$Ftk b3ykPI E H
浇汁蛋c3nXah7\6r
用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。
1[gZR"Cfn#L Z
J&fY g:r1|1~ 蛋炒饭0n.GZglfw
原料:Xh I]R1h8@8?2Gpg
8p_ P E].OKG
米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。 f)~ J-w;}$}
EMX7B7N$s(C
做法:
)S'zgrwf,~$U h;{D*H @nYZ
1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。j^xKI(_'~Y`

nM-]&LM 2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。L5p)ur S P8h/@WU/ov({U
7}/|l&G}#m p^6p?
酸辣蛋花汤e E{6Ip6Uqm
原料: N.M9[]hi-l

u#x }ey8`'e 鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。 9U3D'EH|6odFK&x
)z2iaX [ OX
做法:
!`$gV;` q&~ hyXq2?p%^
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。MNAF/fV,]E

Sz]8@dre.[ C 2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。C2w W0\ Txn

!_h%d6DY$hpK*X 平菇蛋汤
8V1s5p&a@ve%l 原料:
MAyo(C.tMs.N [@ B:J ?
鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。KPaxc3U(k
FpO3uA
做法:
;|3N\c#k-z'_`
1][){_:J#a 1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
/Fa5G6cv j-P0h \sE K'G
2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
Yw'WG]3e6S Q3DC;K+Si^(qpJQ
成都蛋汤
_9l+@]PO 特点:
[-j*D*\2K,}
+h iE"zbdG)s#i 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
G2T+pX ch J9q 3F Lq J"K`^#EuCl
原料:
An u(K6`g q :|!j(f e u9s
鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。
,{mc)l%Wvc x5d ~^6\ N+g)pz*CS)WL
做法:
4KNF7M0\x+`jm:H
3S,n*j/eMZ 1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。9w(p#L/L;O d1p)~9{'Nv
2Av8c]Q~
2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。
,}$Le qFw/FKc 9M~ D*xw4s7zf!J
竹荪鸽蛋汤ch,p c%c(E1G
【特点】
l|'q#n0YL"E+v ? Y1lk`&T^(@
竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。T'd p2Q/{3M
o-oR T&u
原料:2F6F+PD@.qO
{)X6Owj e#~&_%]i
主料鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。
W},Gab^!oG LZ&H6Xa
做法:Aq ?%s'OdK@U w(a

8O#?W8kf!v:kU (1)将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。6OQ2Up/}]
Iujh\*B
(2)炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。$hz.G}@Q R

5@0}2H4K8{;y"v#g| (3)另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。9D kk*WCw
m"x4Z#}MGo:n
泰式蛋包什锦qM4` |$fNc
原料:
gvyUN7?W
hv8s6Yq6\R2] 绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、C8@6a#R:i:pLC
emm*PM)GOmn3fk:Ihj
(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、!\HE,ROS

#n&tP)@(\t9v#Z (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个x` ZU R J$R-n

HNze L W:_}] 做法: 
DV)U?"P/P3P 5uD {oT
1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出.
0A(Cv^$gL[ue
\a K#R`J9s 2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.
?NP/V(M!|G
d8Z-`Lh&Z 3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
~h(n)m.`6WM-q1C-Y 甜酒鸡蛋
:q#@4Ao.Y0e ] 原料:
(~@`Sl"@.g#u P5]r!Dpl3@
鸡蛋2个 甜酒1碗生姜适量糖一茶匙
])VJ |-}9kSZX CPU['HH|N
做法:1Ee+_lZZ-dz3]5G4wYf

??#?+P:}m0qGq 1、将鸡蛋煎好,铲出4v"xqFCp|qIu

7Mr8vVe+A 2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜
Fy,AW,NQ f:wuGv)ze3K$}3wu
3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅
T'If4[ rb5v-}9j;bI :\q l:Q"u gm'I,WOzx
荷包蛋
A5K{C4p3Gs2h 原料:E5E"kx s0O:cP%C1[u
w] X9E)x$n'p}
鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 f'q3fb!e9n#I9S

O ADB&P_$aj4i 做法:
QG7g%j]#P HZQ
Oi!jZ$N.P 1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
mkt%S U/yJ ,x-t6lz V6y
2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口
j:~0t)`.|,X:w:c
Ma \$aL(a 鲜玉米鸡蛋饼
d |'n0x3@2F0{ 新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
f8?A9m-j@9jiW5\ m Nf.Q3p;G)kt(N
琉璃蛋球#J*Q-e$J ?-\(q~%F
原料:
5@_E1E&K5DS.` N
)?2`Z}I b j 面粉、鸡蛋、糖。
7lB$y!V+a[
4^ |"UM b5c 做法:
/{;?Iq^V T O K(v$U;L x,^'H
1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
$\j^La7U;H `9[;c/BXr%B
2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 U}&U;T/|*g9U
7q~&G?(A#t2ed
3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。
P)Gs1W7sT+q$f U
a0{&o"eX*x!~k4V 肉末蒸蛋&^YJv B|H5@G
很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。x@f qB{ y}

!?T[a3M-}&U Y 丝瓜虾米蛋汤g^q)q_"`J%W8n
原料:Z3tfW9jA2@:V(r
F#W `,N\5^Du0Tz
丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。
2x"Z } ~0{)b *{?0B"J#? qL,FG
做法:
xl"vN$k%`uI@ t pMesZ~V
1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
.XT~9I,f
!cUq XvA*E2Z 2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。
6tPv4NZjiOq
Zp^G$t4f 3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。 y3AcJC

_0UV ?kfNF 黄花蛋汤{%F+ji~W8j9K9k\y
原料:o;UF-o/^+}N

1Rkc4})?"MDW~6i-{{ f 黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 kx~~&F$F9T$XOv

5A(H$T b#J%Y(X+C 做法:
JE0H|c,m;V)s
1fqm`F:P'r:g$j s:S 1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 &M1au&J}Y en
x {zkZ$j2i$u
2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。Xv vj'D2NkA QK
f_:{li^`X3E$yL
3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。
5gN(N`h3N[` 番茄煎蛋汤^D8U$Z&Yri)O
原料:
t1Va:iI7V3L2L
;gm N B2?v"w4?;oIP 鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
!cP'DE j5rrO .r7FvH!ga
做法:.C7VM8e9l*JR2e
.O3wQP:?e/_2k*b
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
^.qVh{ 1i5ut a@
2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。
;_'k r]E8Ht)u IZWnb5n*h1J+q$E"gE
醪糟蛋z[Ge}%B
原料:-h6{/e e9l\!m6o.l
T8I.m)^4@,j!^
醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
0EJ]T mSf
bs+q GR#]M9p;K 做法: Qg&zCk6\4c+wM!w.y\

6^~ l#p`/? 1、锅内放醪糟与适量水烧开。 _!e U ['w~,q
(b~Nrt`
2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。
Ux2j^a
$eD'@V$aM@ 洋葱炒蛋
0ya:gf z$mR 原料:
8bUb$yai#nb/dg
G0e VU?$~J 鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 9F%s)KVx5zViyy

;@iks~ 做法:DI9{C(k{

e9b*I[3s 1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
-Qy/Y U6s(~-N
3C8|2Y}Z"zmW!~J 2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 #u4u:Tf2l6y

F|!t7H6F+M 3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。$a{$M,W ?#`Q$Kh

!K Jy*~-cPU 菠菜炒鸡蛋
;X`d^5X 原料:
6b)hS.\4p9d +`W6P Y:XF_
菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。A@*bZ _-s)g0nYl
x4}!ZYQFN
做法::?wji;o
7hY$ky`2p1Z Q
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 
1}6[zqX.Wm p^
`9|xFM8X 2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 p&w5_4?d
P@O NI$Q
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。
1W6P5w8V&A-Z.J8z%tU s@,hdg [:fT*w
鸡蛋炒豆腐]V{:lR#X|};Y
原料:
^sb]-\(`
Eb1b+gi;U qN,k9g 豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
wQE3BI h4N!EK )W(d%^Ah+@+Oa;X J(|
做法:
wT:fl]qP
K)@Kk$bA%Iigj 1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
e/up p-Y m3b6I d^
7y&m{$I,C5]3l 2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。'M4OZr6Q0Y
腐乳炒蛋
f5EZe!m9T/@0h2I\7[ 原料:
$c G)?^5c+X)DO
I(Swmo cZu 鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
:HC!I]5j:LK]UD
x1e1ZYC gP 做法:
!fgz_+Yw$jG Dc'O7H"Le
1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。2V5g%]'Y _ dlU
&h+dA1YCQ Z9e.`w
2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。.gk,T.d'y@z&Q:ti^

)QnwSq!e.I3R L w+` 特色炒蛋Z:t;G;q h l[
原料:
0C1A%T J6yW(n!_*g
X@jK,HV"vZ 4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
,@*Ha&M _
;W+oZ tW?J*q 做法:
_J F)y(Q&Vc` R p'lYc+y&ex
1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
TUAh H3oPchU A5O k8Cs/N6?
2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 ;v*`'o|&e!z5So

*NmN+gkJ,u/zY 3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。
~P5tq2a&D$r0M
D?DYHA%|3P 咸荷包蛋
&Y&d8a A9X 原料:zs~.I8mGn&`
pz1kj _B5CX U
鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 :M0b/S(dL`` o

l1Q^5hM6}z!d0^\O 做法:
U3D:ITE?XG 5cA|x5L2V m
1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
$wGJ3b#E)\/a k d8u6LII KK
2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。 (`S\4Tvu!F ?
-h m sL+^.b;^ A\
五香茶鸡蛋 
1Lmw7ABm 原料:/C,m.NbM,x
Q8i,A`W%S4g
鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 H'l6n4ZO Z.j
mq8_x8[.|K"q&H
做法:
&oaAAy%E$Xc1[9K v-[A C4`h7e
1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。
Y7|J V;D)C
-yz D?i5R 2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。,OUW,I$o

T,l5V5]!B{.z4X 香菜皮蛋#wA"Zm"ia0~ A&D
原料:u2a5jS8`n

+~ Z]u2d6DlT 皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
cIT,N2V
s!tB p7v Y ub 做法:DMat`6q
?BOm\V ? Ae Vr
1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。@+av+Cf;Bo7M
!eH$G0Z Lg2\
2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。t-z3ut$a"}R `

I G)@FnLq9UK-[ 皮蛋炒青椒
Y T#i)O8~!`PA*i 原料:
T"ew1R-rt2y+{ )Xu @L!J\%D-B+Z3p4ZO:Y
皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
J.t:[)x5L,BtV-n
{ F^c|0K 做法:z4X+cu)YNY

,j2fZ0j Y 1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 &l)QG,o w
Oc7zc$A
2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。0RIU@9Z0l

O^0N:omN%n'[-Q 3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可/mr9wI;O3?]pr6B
赛螃蟹
@Fcf4~uzn0Z 原料:
L c.YJ'L[*`
qP7oTI 鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
2Guk#J)k8`9KB od}?!|y"o*Ou
做法:S6vK$q1F2ADG/A

M.p(JJ#d+|\ \(l 1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。  VN&Ifl*B
d,},j TsoK*['hG
2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。
-Sf#di/nSL
)]@/bi,M_ I2@ 3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。
+I+M T$`DL;[wq4c N7mO ]v:s+QG
西红柿炒鸡蛋
LHT-W8tm/B z8u 原料:
DKc@P;L-P9V -};Nd(K)Mh k ?/@? }K
鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。 H-T)k|&mmxt$C

t-z+S!{Y&q_ 做法:G0^1X2]8L9H!p
0E0F ?I U Lf
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。Kl(@'^c8A|
tB S;M5Fkr
2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 1V9kUS#|Y6U4~p
zxhjK1DN1R"]
3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
kv5B+@h
/X)qJ"m!VJ 4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。

1509 2008-10-14 23:09

楼主太强了,鸡蛋居然弄出那么多钟做饭,不过我是很喜欢吃鸡蛋。
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