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0 ]' k! H7 I( x# O$ g' V烹制方法
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' H2 o+ r! s9 C0 f1 ~材料:紫苏(1把)、萝卜干(适量)、鸡蛋(3只)
. F" @3 Z5 E- P( L* U4 x) d4 E调料:盐、糖、鸡粉、刀唛玉米亚麻籽油(各适量)
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1 将紫苏叶摘取下来,用清水搓洗干净叶片上的泥沙,待用。
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2 将紫苏切碎;萝卜干用清水冲洗一下,同样切成末状。
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! H, K# N R6 g9 m; A( r3 取鸡蛋3颗,打发成蛋液。
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4 将紫苏以及萝卜干末倒入蛋液中,搅匀,用盐、糖以及鸡粉调味。
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5 J* v+ M) M, U. ]" ?' |5 取一平底锅,倒入适量油烧热油锅后,用大汤勺捞出适量蛋液倒入锅里。
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2 F6 q7 Z5 b3 Y6 \% [6 调中小火,将鸡蛋的两面慢慢煎香,盛起;如此重复步骤5、6,直至蛋液都煎成蛋饼。