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东林素食之碧绿扣酥方

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东林素食之碧绿扣酥方

 主料:冬瓜700克
; Q1 \# _5 P- @. O8 R+ ]  副料:西兰花250克7 _7 Y" C" ^5 ^0 v
  作法:! S* i+ ]% Z; T- c
  1、冬瓜去皮,切成大长方块,去瓤,洗净
+ u- G5 |8 l6 m- K# M8 a+ a  2、西兰花用小刀切成一朵朵,去根部,洗净2 m3 ^) n: X' `+ g
  3、在冬瓜表面用V形戳刀戳成十字花纹,放沸水锅内焯水至半熟,捞出用乾布吸干表面水分,均匀抹上生抽,待收汁后/ ^3 s5 Z! V" V6 E: R& f
  4、起锅倒入油,待油温六成热左右,放入冬瓜炸至金黄色捞出,晾冷,切成4厘米见方的12块
% @! S9 K1 t! b/ y" y  5、放入大碗内,加入清汤,素易鲜,盐,美极鲜味汁和12块冬瓜放入沸水笼内蒸熟(软糯即可)/ U1 B3 j. {$ S# S2 S
  6、起锅,锅中加水,加盐,糖,少许油,待水沸时,将西兰花放入,待西兰花翠绿时倒出" M4 e) d; J5 s* {1 w5 W5 M
  7、起锅,锅中加少许水,然后调味,将西兰花倒入,打芡,出锅备用1 U( I7 i, Y' l* Z* [
  8、将蒸好的冬瓜取出,皮面向上间隔摆入盘内,锅内 将蒸冬瓜的汁打芡,淋入酥方上,然后将炒熟的西兰花围在冬瓜周围即成。1 u: v7 }  {5 h' |' O& q  v

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