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蒜苔炒鳝段

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蒜苔炒鳝段

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材料:黄鳝(500克),蒜苔(200克)  - y: Z' E/ H" Q6 E, f( T

! }" F* N  E# Q% J- y5 B配料:姜丝,豆瓣酱,黄酒,酱油,花椒粒,鸡精# v& j- v# z5 j# r; n7 T

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3 x) w1 ]7 V7 f9 _# i做法:炒锅放油烧热,放花椒粒炸香,倒入鳝段翻炒至表面变白…  / Q/ Z  p1 ~& G
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加入豆瓣酱,黄酒,姜丝,酱油,炒匀…… ; ^( ~6 R: I9 n# p# N' h3 s6 i
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2 m' J5 H/ r( q( b$ G  Z$ R倒入蒜苔翻炒2分钟左右,加鸡精调味,装盘… 6 m9 e. R$ S' E# X) U
  
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" K7 f; B& C" t# J1 c好了,准备上桌9 t' k) x! y* A9 m

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+ c% T3 _7 M4 y& B+ E点   支持我。谢谢!
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* [$ \- G1 G# C+ x- e  r您的支持就是我的动力。$ j+ e' y& O' e0 L

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