推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 型男厨房----花雕白灼本地鸡[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

型男厨房----花雕白灼本地鸡[8P]

* N/ ]; x8 H7 e$ _& U1 b( _% @
5 ]/ |* n2 r4 M% C; x0 a4 W
烹制方法(三人份) 
& {6 p9 Q) S/ x! L
( g9 P+ B# h) b# a      材料:三文鱼(300克)、红椒(1只)、黄椒(1只)、莲藕(1节),洋葱(半个)、鸡蛋(1只)、生粉(适量)、黑白芝麻(适量)、柠檬(2只)/ f! j& d  t, |* _8 X
  调料:盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露
# n* e: h# c/ k/ w7 a! S0 E# T5 d9 E2 ^6 [
" z" c" f6 o2 M/ r4 b* K, h) y
8 Y8 o; f; c+ L- @

: }3 M. U; A  g' `- M- J' a- N
! P9 f) Q! D+ v/ {$ d. P3 J1 光鸡洗净去骨起肉;冬菇干用温水浸泡至回软,切成条状;西兰花洗净备用。
* G- `" L% e6 `8 N# }; K+ y% [5 \5 J4 @# j
6 |1 z! G7 n. C' `2 A% f$ w

4 r6 i2 q" J( [3 v  c1 r2.将鸡骨和红枣、姜片、冬菇粒蚝豉连清水放入煲内,熬1小时。
  Y, O0 v! b( Q  j
: _" a- K! ^# |  N8 n% g
9 P" P2 ]. B2 a
3 T! F5 n) `* v/ w2 y8 H; s* U3 鸡肉均匀切件,下麻油以及花雕酒腌制半小时。 ! Y) G3 G$ H' s. O0 o

: f% j' D! O6 T# N% Z9 p8 h . ^+ b7 g: \' Z5 y/ p7 Y
) F7 _1 b; S, m9 s* z
4 洗净西兰花,煮滚半锅水飞水。
7 H$ @+ i! a+ ^! F5 O
! u4 J; E. X1 W) O8 O5 y- z* u, T
8 h* t+ l8 \) T8 Z
! I6 ~: V& `* A5 将小番茄洗净切对半,西兰花与小番茄排好伴碟。
$ P' n9 x( k3 ~( _  Q) D; {
5 O# \0 j: q6 O) d- m' Y ; {3 N& v  V% A/ A: a
/ ]/ {* p. f. t+ z
6 一小时后打开煲盖放入鸡肉,加花雕酒灼熟即熄火捞起。
: S4 q- S( E2 W5 ~6 r0 b. g- I) V: o) `4 i

- n" N! B" m1 j
4 m6 O, S% l- Y" |7 将鸡肉铺在西兰花上排好起碟,吃时沾点花雕酒。4 [9 n' W$ p1 J& m9 T; p
+ q' c. n2 ^" X2 D
7 u( X1 ?6 r) w+ e2 Q

! n. A1 e1 |$ d4 R. _- O厨神贴士
1 m8 Z' H  l" r4 a2 V& u! x
" F* y* E% ~5 u4 B4 q$ V  1.本地鸡体型较大,适宜将肉起出来,鸡骨头用来熬汤。! j; t5 C3 D. b8 M4 C$ n* b
  2.鸡肉在汤中不要灼太久,两分钟左右即可。
) ~( I" l  n5 A0 t3 [  3.冬菇干比鲜冬菇味道更浓郁,但用之前需用温水浸泡过。
# u  O) p+ H: E8 f  4.鸡汤用盐调味后,即可饮用。吃鸡胸肉时可沾花雕酒。
5 _7 t: ]9 Q2 `2 I$ @+ a9 b  5.浸鸡的汤汁可反复使用,平时放入冰箱冷藏,想吃醉鸡时,只需放入煮熟的鸡肉,浸至鸡肉入味即成。 9 d% X# u2 W( @2 |2 c; Z# d0 A

- F; H9 G+ C% p" ?) j7 S+ [
' c6 z) X/ i* D/ d5 _7 ?* k. ?" _
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-30 20:15

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

这个鱼一定用三文鱼吗?这个鱼在我们这不叫难买啊。有没有替代的啊

TOP

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

TOP

楼主取的菜名黑有意思,谢谢你的大力分享。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 10:19