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[热菜] 转 干豇豆烧肉[1p]

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转 干豇豆烧肉[1p]

材料:
. ~9 U: `7 e2 L9 `五花肉500克,干豇豆80克 大料4粒,葱一根,姜一块,冰糖15克,生抽10ML,老抽10ML,盐适量
; F" V) R; Q5 e做法:
* q; i* D% r( W/ Q/ H1、五花肉切成小块,放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分 1 w7 y% o2 j, N" a" k) a
2、干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意) 4 g/ t2 w: N# f4 ]% a; p8 b0 ~( W
3、锅中不放油小火加热,将焯好的五花肉放入锅中干煸,一直不断翻炒,直至肉有些变色,将油煸出
& a4 z3 F2 i+ [4、将油倒掉不要,五花肉盛出 $ c- g- o8 \7 j
5、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色
) L3 j) `6 P0 }: O5 h6、倒入煸好的肉,翻炒至肉上色
8 Z5 a8 v3 i1 G( F7、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时 5 A9 C+ l* B) i1 R
8、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味均匀,根据口味加适量盐即可
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