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[热菜] 紫菜番茄蛋花汤[3P]

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紫菜番茄蛋花汤[3P]


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9 p: g" o) _& x" A8 M! e, W原料:3 v+ g/ l: c& }& N
西红柿、紫菜、鸡蛋。: H8 J' C: ]/ I. T: [/ J

1 T' x" J* Q) G1 \' `' \6 Q辅料:9 g6 {# E. ?2 o5 N/ S5 N
葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。
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+ j+ \9 K* G1 F9 O/ M7 ^做法: & D5 R3 O. ]0 R3 J9 i( l* |3 J
1、西红柿洗净,去皮,切成细块.紫菜撕成小片.鸡蛋打散。0 J/ W1 {# h- Z2 f# W$ \
2、炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水(几个人就倒几碗水)。9 X  u7 W1 E. r- D: f7 n
3、大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。3 z* i0 n! P% O; j6 D2 [+ N) E' }
4、蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。4 Q  J1 r" U; h# j9 }2 f( |1 v
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温馨小提示: # ]& t# M% v7 x, T* }! y" t
1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤,很适合作为早餐来给孩子准备,用来配米饭,油条,烧饼,都是很好的选择。$ X7 q) q" Q3 b+ I
2、紫菜久煮会丧失鲜味儿,蛋液也是遇热就熟,所以这两味材料要在汤调好味儿之后,出锅前放入。9 U  A$ f8 x6 b. A
3、还可以在爆锅时,加入一些肉丝儿,营养更全面。! f+ z$ |. c0 w" ^# C- K' d
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一道简单、便宜、可口的家常菜,自己有空的时候常常做

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的确是又好喝又实惠又简单的汤 不过提点小意见 最好不要放生抽、酱油什么的 特别是放西红柿的时候

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非常实用的一道下饭菜汤,从小的时候就喝这个汤,永远喝不腻,谢谢楼主好贴。

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真是不行,这道汤学做了无数次,就是学不象,不知这蛋花汤的秘诀在那里,

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看起来不错,不过颜色上海不错,材料也很一般,可以尝试一下

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口水啪啪的流  看的我都饿拉  好想吃点

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