三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片
) F& |/ `( q2 A' |2 {. S ) d+ C/ s' N$ g* T
调料:老干妈豆豉辣酱4
汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml
& c$ M, W% }# W8 y4 L) v5 l! r$ n
; N. [9 Y4 z4 e. B做法:
' [/ ?3 t3 ^, l! `, a' Y
4 I2 `2 }, N N5 Q1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。
6 C5 s z4 d! A6 n. t7 n6 L
- M7 ^# s) ~/ ~6 z2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。
0 S0 M+ v& |" p; a8 c' {
4 ~! h* l7 S) R, j$ V U! ?
3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
" q5 u. l9 d6 P P- H$ {5 \
/ M4 s; J$ U9 }. [- D: P3 ~4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与
食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待
汤汁略收干即可。
# Y) p; z7 M3 L4 Q; J. X
, ]8 B g" j5 d7 c$ B
( V5 R0 q5 b4 K# V/ T1 g4 i
鲜花椒在北京新源里市场有卖,但是一大袋包装,用不完的鲜花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。
6 b' ]0 \; v- K% V
* j: _7 G8 S: ~# i+ M**鲜花椒很麻,建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。
$ I( ~1 M- V0 c* R' Z" n# T7 t - o2 \- k+ `- i, D% Q# Y$ ]
**没有鲜花椒,可以用干青花椒代替,但口感没有那么麻,普通的红花椒没有这种麻香的口感,不建议使用。
; D# C" O1 {) I. g' L- ?
5 |: c7 k$ ]! J- D/ V- {, ?**三黄鸡肉很嫩,次
烹饪时间完全可以熟,不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜,但不建议用土鸡,不容易熟,切口感硬。
0 c! S/ K" K" _7 O- Z
) j" T& K6 o& S. r* o
**不能吃麻辣
口味的筒子,可以将鲜花椒,干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。
: g9 N' i. e0 Z2 V2 V3 H O
8 c6 ~! w2 |, }8 H**这个菜麻辣咸香的味道,吃起来很过瘾。最后,再用南瓜块和青笋块就白米饭,好吃啊。一定要记得,吃鸡肉时,配冰镇啤酒哈。吃,就吃的豪爽点儿,别拘着。
: N) c: z( P! J
