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十种最牛的清肠排毒美食

wjp_boss

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31楼 大中小发表于 2010-12-14 10:30 只看该作者

都是好东西，而且都是我爱吃的。受教了，以后回去做做看。

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looxin1978

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32楼 大中小发表于 2010-12-14 11:07 只看该作者

长见识了，以前只知道绿豆和燕麦，现在就多许多的选择了

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juicez

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33楼 大中小发表于 2010-12-14 14:15 只看该作者

山药在养身这方面真是哪都能见到宝贝啊这是

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zhangyuan618

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34楼 大中小发表于 2010-12-16 10:48 只看该作者

貌似芦荟也很犀利的啊，难道不算一个嘛，芦荟排毒的

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tongtong56789

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35楼 大中小发表于 2010-12-16 11:18 只看该作者

首先感谢上述推荐，最近本人因为便秘和痔疮陷入很大的烦恼中，每天需要冲泡肠润茶来解决便秘问题有时泡浓了又拉得很厉害。我老婆听别人说，多吃红薯有好处，于是在每天晚饭时把红薯切成小块和米饭一起煮，做稀饭时也一样。个人感觉有明显效果，现在除了坚持吃红薯或粗粮，肠润茶也不喝了。

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qdsxm

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36楼 大中小发表于 2010-12-16 11:42 只看该作者

现在我是早上喝地瓜稀饭，中午吃烤地瓜，没想到还可以排毒。

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liuyuanxin007

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37楼 大中小发表于 2010-12-16 12:09 只看该作者

有几样我经常吃的,的确有很好的功效.

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小小色哥

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38楼 大中小发表于 2010-12-16 13:32 只看该作者

不知道对男人是否也有用，男人也得排毒啊！

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39楼 大中小发表于 2010-12-16 15:27 只看该作者

白菜也是排队的，去肝火解毒也有作用！

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40楼 大中小发表于 2010-12-17 09:58 只看该作者

听说英女王伊丽莎白每天都吃燕麦！功效很不错

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