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十种最牛的清肠排毒美食

pxlhunter

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21楼 大中小发表于 2010-12-13 10:24 只看该作者

排毒的话，只要是比较膳食纤维比较丰富的食物都可以吧
其他功效，感觉是夸张了

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紫云林1

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22楼 大中小发表于 2010-12-13 10:51 只看该作者

绿豆，小米我是最喜欢吃，还不知道居然还有排毒的功能，只知道绿豆可以防暑呵呵

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zgrlpook

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23楼 大中小发表于 2010-12-13 16:05 只看该作者

长知识啊，平时还这没有注意到这些，看来以后要注意了

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xiaoren13214

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24楼 大中小发表于 2010-12-13 20:19 只看该作者

还是山药最适合我
喜欢吃山药
山药还有补肾的功能吧

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永丰

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25楼 大中小发表于 2010-12-13 20:52 只看该作者

很喜欢燕麦片和小米，感觉那是粗粮，对人身体有益。

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782839510

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26楼 大中小发表于 2010-12-13 22:21 只看该作者

以上这么多种东西，吃多会拉肚子的
就是因为排毒能力太强了

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qwqw2004111

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27楼 大中小发表于 2010-12-13 22:30 只看该作者

喜欢绿豆其他的还是有些不喜欢的个人口味觉得不过为了身体还是以后都吃吃看

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venofreddd

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28楼 大中小发表于 2010-12-13 22:53 只看该作者

病从口入，还是每天运动的好，尽量吃清淡的食物吧。。
谢谢搂主分享了！

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asz841234

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29楼 大中小发表于 2010-12-13 23:33 只看该作者

感觉还是绿茶比较清肠，绿茶饭不错，可以总吃！

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hh5598

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30楼 大中小发表于 2010-12-14 06:19 只看该作者

洋葱可清血，降低胆固醇，谢谢楼主分享,.

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