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[保健养生] [原创]从30秒到30分钟

回复 1楼 的帖子

做爱前休息好也很重要,大晚上的,累的不行了去做,时间肯定不长。 早上刚起做爱会好很多的,我赞成楼主说的,运动+饮食是王道呀

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很好的文章,我喜欢一个女孩子,我现在估计是早泄型的,但是为了她 我会慢慢改的,起码要对得起这么好的女孩啊!!!

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有关于心理暗示的事情,我不这样认为,如果做爱的时候想别的那还是做爱吗

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感谢楼主的分享,其实每次看片中一干个把小时都是假的,真正的每次都能超过30分钟已经很不错了,还是多锻炼身体才是真正的方法,还有就是戒烟戒酒

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锻炼、饮食确实很重要!至于在做爱的时候想其他的,我总感觉男人做爱不像在享受,反而像是做苦力,好着男人的面子。

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多吃清淡,多喝水,吃水果,然后多运动,不打飞机,保持良好的心理,我先这么着做吧

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支持楼主!感觉好真!谢谢!

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身体是革命的本钱,确实要好好调理啊,性福是双方的。

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坚持不懈的锻炼身体才是王道啊~  大家都有个健康的身体啊

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强调运动的重要性,可我有一哥们,简直就是个运动白痴,估计让他跑800,都不一定跑得下来,而且足篮排样样稀松,那些小球就更不用提了,可办事的时候人家可绝对不含糊,40-50分钟连续作战绝对没问题的,真是羡慕啊

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