谢谢楼主提醒。其实想戒这些已经很久了，一直没下定决心~~~但现在看大家都这么有感触，都想尝试戒一次了。

危害身体的做法必须要戒掉，但是水至清则无鱼，人还是需要点爱好，找点其他爱好。

烟。酒。撸。。酒基本不喝了。。烟从1天1包变成2天1包了。。撸戒不掉啊。。主要是单身。。哎。现在只能控制一个月撸个5次吧。。不撸的话也无法发泄。。

我也戒了好多次的烟啊，但是越戒越大啊，现在差不多每天3包啊，

松心，看样子兄弟这么久木有更新了，估计失败了吧，烟可以戒，但是撸管，也别太勤快，适度就行的，还能增加持久度的，所以凡是不能太绝对了，希望兄弟不要再颓废了~ 。

跟帖跟帖，相信楼主能搞定，手淫确实不好，早戒掉早好啊！

香煙就介了吧，但是適量的手淫沒必要介阿。

烟这个东西怎么说呢，玩出办事，不认识的人你发跟烟，好像说话什么的都自在多了。还有，有些人发你烟，你不抽，人家还不高兴来，我个人认为，戒不戒无所谓，主要是量，我自己就是在单位抽，回家基本不抽。
撸管这个东西我认为不是有了老婆就可以戒的了的，老婆不是每次都能满足你，外面去吧，费钱，费虫。还不安全。
支持5楼说的，什么都戒了，活着还有什么意思。

烟是不吸的，手枪还是一直没断过，虽然有老婆可上，但有时感觉还是想，特别是看了A片时，外出找吃的现在危险呀，而且也没以前感觉那个刺激。通常那个花式都没兴趣做的

加油加油....不过我不吸烟.至少不是多着的烦恼,其实什么东西都可能矫枉过正的.过犹不及,不及犹过.