很多妹子乳腺增生，就怕的不行，联想一下这些年新闻里乳腺癌去世的女明星……

其实，临床上 95% 的乳腺小叶增生是不会癌变的。

在一个月经周期里，体内雌激素水平升高，就会刺激乳腺，让它处于增生充血状态；每受一次刺激，乳腺组织就更厚一点。

这是正常生理变化，很多育龄期的女性体检都发现过。

另外，如果姑娘你最近压力大、发脾气、乱吃含雌激素的补品等，都可能导致乳腺增生。

如果胀痛难受，建议规律作息，合理膳食，不要乱吃含雌激素的补品。

但是，这个同样不用治，更不用相信什么所谓的磁疗、更不要去做乳房按摩。

说不定没病也可能给你揉出病。

记住，我们的目标是：

做胸大有脑的姑娘！

乳腺增生确实不必过于害怕。乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳房疼痛、结节或肿块，部分患者可能合并乳头溢液。其发生主要与内分泌功能紊乱有关，比如雌、孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全。

乳腺增生不要紧，很多的女性都有乳腺增生，是一种非常常见的乳腺疾病。
乳腺增生是指女性随着月经周期的变化，体内雌激素水平发生周期性的变化，而乳腺作为雌激素的靶器官，也会出现周期性的乳腺细胞的增生和复旧。如果在这个过程当中增生过度，复旧不全，就会出现乳腺增生。乳腺增生最主要的临床表现就是乳腺周期性的疼痛和乳房的硬块，只要做乳腺的彩超检查，排除乳腺肿瘤，只是乳腺增生就不要紧。如果乳腺增生疼痛，一个月经周期疼痛大于两个星期，疼痛明显的影响到自己的生活。这时可以口服消结、散肿的中成药，比如丹鹿胶囊、夏枯草颗粒、乳癖消胶囊等等。
如果疼痛不是很严重，定期复查就可以。一般每六个月做一次乳腺彩超的检查，每1-2年做一次乳腺钼靶的检查，只要定期复查、定期随诊就可以。