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领班

2012-2-26 20:30
新加坡美食娘惹咖喱牛蛙的做法[1P]

娘惹咖喱较为温和,加入椰浆后,口感和味道给人感觉更加温暖、柔和。就像春天,不是骄阳似火的热辣,而是一点一点的回暖,站在太阳下,暖意浓浓。再配上本身味道较为清淡的牛蛙一起烹饪,咖喱的浓香会很容易的包裹住牛蛙,每一口都很有满足。
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原料:牛蛙2只,土豆1个,洋葱半个,西红柿1个,干辣椒3个,黄油1小块,葱姜蒜末适量。
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调料:娘惹咖喱酱 咖喱粉1汤勺,料酒2汤勺,盐1/2茶匙,椰浆150ml(50克椰浆粉+100ml水)。% h" C9 f$ O+ p7 f4 x. i( Q

1 ~# `2 x% I5 Q0 T% _8 x做法:( z$ R" j6 K6 Q9 b

( P( Y) d( \1 z+ z; a/ Z3 B" {# D1、买回来的牛蛙浸泡、清洗。
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2、牛蛙切成块,放入料酒和咖喱粉腌制15分钟左右。
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3、巧切洋葱切丁:取半个洋葱,用刀顺着纹理切成瓣状,一侧不切断。
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: e: P7 l- ~3 \( j4、在划上刀口的一边垂直用刀切断,得出均匀的洋葱丁。# O5 l6 ^! F3 L; r+ w: Y

' g5 w9 m4 F) {0 @/ _6 ^5、番茄和土豆切滚刀块备用,干辣椒去籽剪成段。' c( F6 D, `- r7 r: f  ~4 K- B0 f

% P& w* B- K) ]& E4 y( c2 q6、锅加热,放入一小块黄油,至融化。, o+ N; L5 J3 r2 m, S2 E$ U
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7、放入葱姜蒜末和洋葱丁翻炒,最好可以把洋葱丁煎至金黄。
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8、再放入干辣椒一同煎炒。
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9、放入西红柿一起继续煎炒。: Y; B9 _, x. ?' w$ N" ^
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10、加入少许盐,让西红柿出汤,借用一点酸味。
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11、放入腌制好的牛蛙翻炒。
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12、加入娘惹咖喱酱翻炒后,添加适量热水,水不宜多。& V; x/ |1 A% g8 I: v

1 }( }1 d: F: i  `13、水开后放入土豆,不盖盖子,中小火保证开锅状,煮15分钟,此时如果汤还比较多,可以微微开大火。
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4 k! ]( L' y) v! ^14、最后再加入椰浆,继续煮5分钟左右即可出锅。煮好的咖喱牛蛙也可以停火在汤里浸泡后再吃,会更加入味。+ R. r/ s8 n' n+ N: u- \( ]3 d

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2 a  ?- E# U4 a- O# G1、牛蛙很容易熟,不用炖煮太久。8 A6 s: U- g4 X- l0 \: r. s
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2、椰浆建议最后的时候再放,不建议久煮,这样奶香会更浓。0 F: k8 w- L, }  S

* B! d( Q5 D; q7 T( ~3、如果炖不易熟的肉类,建议头出锅半小时再放土豆,否则很容易煮成浆糊。0 v0 i6 F. B) u+ d
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4、放入番茄后,来一点盐,杀出番茄的汁,用自然的酸味汁来调剂炖煮咖喱。
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5、没有黄油的话可以改用植物油,不过用黄油炒过的洋葱会比较香。
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( l+ I, |. [+ U. o# K7 b6、如果不喜欢紫洋葱的辛辣,也可以换成黄洋葱。
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喜欢的红心支持。
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[ 本帖最后由 领班 于 2012-2-27 02:22 编辑 ]

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金币 -5 rnnn 2012-2-26 23:33 违规贴,请重新阅读版规


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