& g' D8 W  Q3 i' O+ F3 L- L
2 m6 C$ Z4 r$ ~7 t- L
水果，我的爱；玉米，我的爱。
* h2 S% V: @+ P2 y, d6 g鱼与熊掌不可兼得？" J3 I' o0 {1 X. b$ ^4 C+ o" }6 H
今天，就要鱼与熊掌兼得一回哈1 n& v& I- i0 K1 n5 m+ w
甜甜美美的水果抱饭来喽
8 R* [+ e' X. @; E/ L; m. ]+ G5 I) z+ y& D2 ^! U% X4 q1 X2 ~
) r! |- S& m9 R3 Z6 d% O& g$ u
/ H; J3 L  H4 a. s
原料：新鲜水果，我用了青提子、紫李子、粉桃子、红苹果; b& K: n4 N* h8 H$ R
  v" i1 ?  }$ |6 U5 N

! }' S: }; p# D& p! c1 l! N( ?3 k0 b- ]8 h5 |, N* u; q
粘玉米一根，煮熟脱粒备用；香米，蒸熟备用；鲜奶一袋、凝固型酸奶或酸奶酪一盒备用* l0 g- }3 K# B
/ e1 d) O" D( f7 o" i  u$ @. S2 X/ C
- a6 F  N; h5 w
1 M" z. v5 x" Z% S5 Z( a7 P
苹果、桃子切片，李子切丁，提子去蒂，如图摆在一个大碗里
+ `# H9 G2 n5 V5 h( b" ]) c米饭与玉米粒、适量鲜牛奶混合均匀后，填入摆放好的水果碗内，用勺背压实取一盘子，扣在碗上，然后倒扣过来，小心取下碗，再用剩下的果片修整一下形状1 Y% ~$ P! c: O" t, N1 [0 S4 f# _
0 q5 Z) @) l) k" h8 v' t( ~9 \
5 {3 K4 j- S  L; t8 S$ h+ s

7 S% E) H1 J/ h, P: x- I将酸奶均匀地淋在水果饭上即可
+ j- a3 j! J+ ?/ W6 {, I: Z3 i8 |1 Y- o1 U% `2 B

, O2 R" P3 \5 i" M2 R. C
' \3 \" e& V* Y, o* b8 ~( \请近来看看，：颜色鲜亮，香味宜人，营养丰富，绿色健康& U) a: d+ ^' V3 h  s8 h
奶香果香玉米香，香香甜甜的滋味，吃了就忘不掉+ g" [' A. `5 f2 e
& U8 t+ J! c1 b2 M) Q7 q3 J5 r: H0 _; ]
' x1 F  @! s4 p- k3 [% x. `, m- Z9 i
. _. M8 R2 r7 l) e) V9 G
冬天的时候可以用微波炉适当加热后，再淋上酸奶，更暖胃暖心呵
& {$ L4 _7 {, A
; @6 K2 d. {/ B: e! }; f